
Mat Tid (min)
Erter 20 - 30
Snøerter (kaiser-papri‐
ka)
20 - 30
Søtpoteter 20 - 30
Asparges, hvit 25 - 35
Rosenkål 25 - 35
Gulrøtter 25 - 35
Blomkålkvaster 25 - 35
Fennikel 25 - 35
Strimlet kålrabi 25 - 35
Hvite snittebønner 25 - 35
Hel brokkoli 30 - 40
Maiskolber 30 - 40
Svart hagegeiteskjegg 35 - 45
Hel blomkål 35 - 45
Grønne bønner 35 - 45
Kål hvit eller rød, strim‐
let
40 - 45
Artisjokker 50 - 60
Tørkede bønner, fuktet
(vann-/bønneforhold
2:1)
55 - 65
Surkål 60 - 90
Rødbeter 70 - 90
1)
Forvarm ovnen i 5 minutter.
Mellomrett / tilbehør
Mat Tid
(min)
Couscous (vann-/couscous‐
forhold 1:1)
15 - 20
Mat Tid
(min)
Fersk tagliatelle 15 - 25
Semulepudding (melk-/semu‐
leforhold 3,5:1)
20 - 25
Linser, røde (vann-/linsefor‐
hold 1:1)
20 - 30
Schnitzel 25 - 30
Bulgur (vann-/bulgurforhold
1:1)
25 - 35
Gjærboller 25 - 35
Jasminris (vann-/risforhold
1:1)
30 - 35
Kokte poteter, delt i båter 35 - 45
Brødboller 35 - 45
Potetboller 35 - 45
Ris (vann-/risforhold 1:1)
1)
35 - 45
Polenta (væskeforhold 3:1) 40 - 50
Rispudding (melk-/risforhold
2,5:1)
40 - 55
Uskrellede poteter, middels 45 - 55
Linser, brune og grønne
(vann-/linseforhold 2:1)
55 - 60
1)
Forholdet mellom vann og ris kan variere avhengig
av ristypen.
Frukt
Mat Tid (min)
Epleskiver 10 - 15
Varme bær 10 - 15
Sjokoladesmelting 10 - 20
Fruktkompott 20 - 25
22 Progress
Komentáře k této Příručce